Se afișează postările cu eticheta relaxare. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta relaxare. Afișați toate postările

marți, 29 ianuarie 2013

Tehnici antistress

De un timp, imi rezerv o ora in fiecare seara pentru meditatie.
Si cum nu pot sta locului mai mult de 5 minute, fara sa gasesc ceva sa ma distraga ( exact ca personajul Liz din Eat Pray Love), am gasit o modalitate de meditatie activa.